![]() |
| |||||||
| Kayıt ol | Sohbet | Top 10 Üyeler | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Arama | Bugünki Mesajlar | Forumları Okundu Kabul Et |
| Uyarılar |
![]() |
| | Seçenekler | Stil |
| | #1 (permalink) |
| ·• Ƭєรcilli Dєliliği๓ •· ![]() Üyelik tarihi: 12-08-2006 Bulunduğu yer: Almanчa Cinsiyet: ![]()
Mesajlar: 7.598
Konular: 940
Ruh Halim: Rep puanı:83614109 Toplam Online: 2 Hafta 4 Gün 19 Saat 21 Dakika 6 Saniye | televizyon karşısında uyumayın Isiklar ve televizyon açikken uyumak vücudun biyolojik saatini devre disi birakarak çesitli ciddi saglik sorunlarina yol açiyor. Kuzey Carolina Üniversitesi ve Amerikan Ulusal Bilimler Akademisi üyesi Prof. Dr. Aziz Sancar, geceleri çalismanin, isiklar ve televizyon açik iken uyumanin vücudun biyolojik saatini devre disi birakarak çesitli ciddi saglik sorunlarina yol açtigini söyledi. Prof. Dr. Sancar, Türk-Amerikan Mimarlar, Mühendisler ve Bilim Adamlari Dernegi (MIM) tarafindan New York'taki Türkevi'nde düzenlenen Biyo-teknoloji Sempozyumu´nda, ´'Insanin Biyolojik Saatinin Biyokimyasal Mekanizmasi' konulu bir sunum yapti. Televizyonun karsisinda uyumayin Geceleri tüm isiklarin söndürülmesi ya da isiklarin olabilecek en asgari seviyeye indirilmesinin biyolojik saatin dogal ve saglikli isleyisi için bir gereklilik olduguna isaret eden Prof. Dr. Sancar, gece ihtiyaç için uyanildiginda dahi mümkünse isiklarin açilmamasinin saglik için daha uygun olduguna dikkat çekti. Prof. Dr. Sancar, özellikle çocuklarin uyudugu odalarda az bile olsa gece isik yakilmamasinin önemine dikkat çekti. Karanliktan korkan çocuklar için mecbur kalinmasi durumunda ise en uygun gece lambasinin, kirmizi renkli olanlar oldugunu belirten Prof. Dr. Sancar, televizyon açikken uyumanin da insan vücudunun biyolojik saatine ve dolayisiyla sagligina zararli olduguna isaret etti. Sabah en verimli çalsma zamani... Yaraticilikla alakali isler için sabah saatlerinin en verimli oldugunu kaydeden Prof. Dr. Sancar, ögleden sonralarin ise fiziksel faaliyetler için günün en verimli saatleri oldugunu ifade etti. Insanin biyolojik saatinin isleyisi ile kalp hastaliklari ve kalp krizi arasinda yakin iliski bulundugunu söyleyen Prof. Dr. Sancar, buna delil olarak kalp krizlerinin en yüksek oldugu zaman diliminin sabah 10.00 civari olmasini gösterdi. Sancar, kalbin hizli çalistigi ve dolayisiyla kan basincinin yüksek oldugu bu saatlerin kalp krizininde en yüksek oldugu saat dilimi olduguna dikkat çekti. |
| | |
| | #2 (permalink) |
| ∂üѕ∂αмℓαѕι ![]() Üyelik tarihi: 06-20-2006 Bulunduğu yer: Bilmem Cinsiyet: ![]()
Mesajlar: 5.836
Konular: 610
Ruh Halim: Rep puanı:22159613 Toplam Online: 1 Hafta 5 Gün 15 Saat 28 Dakika 56 Saniye | Hic dikkat etmiyoruz dogrusu bunlara ve cogu zamanda tv acik uykuya daliyoruz..Tskler.. ![]()
__________________ * Gönül çalamazsin askin sazini Ne perdeye dokun, ne teli incit Eger çekemezsen gülün nazini Ne dikene dokun, ne gülü incit * Forum Kurallarımız Sehitler ölmez vatan Bölümmez |
| | |
| | #3 (permalink) |
| ARIZA TOKATLI ![]() Üyelik tarihi: 06-23-2007 Bulunduğu yer: Seninde yolun biter diner gözünde yaşlar benim talihsiz yolum bittigi yerde başlar Cinsiyet: ![]()
Mesajlar: 6.169
Konular: 258
Ruh Halim: Rep puanı:30278927 Toplam Online: 3 Gün 16 Saat 45 Dakika 6 Saniye | gercektende yararları kadarda cok zararları var saol
__________________ NE BAŞI VAR AŞKIN NEDE SONU OLACAK AMA HANGİ SEVDA ESKİ TADI VEREBİLİR Kİ... |
| | |
| | #4 (permalink) |
| Bizden Biri ![]() Üyelik tarihi: 01-30-2008 Bulunduğu yer: hasta siempre!! E.C.G. Cinsiyet: ![]()
Mesajlar: 3.570
Konular: 57
Ruh Halim: Rep puanı:54997 Toplam Online: 1 Gün 11 Saat 37 Dakika 30 Saniye | az çok biliyordum bunları gerçekten önemli bizim için dikkat etmeliyiz hatırlattığın için teşekkürler canım ![]() |
| | |
![]() |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Sigaranın Zararları.... | hırçınkız | Yaşama Dair | 0 | 02-10-2008 14:33 |
| Siqaranın zararLarı | »GaмzeLiCoCuk« | Yaşama Dair | 11 | 10-02-2007 18:18 |
| *Estetiğin Zararları* | Didem aydın | Komik Yazılar | 4 | 06-08-2007 16:22 |
| Teknolojinin nerelere geldiğini burada görelim. | Romanthic | Videolar | 1 | 05-29-2007 00:31 |
| teknolojinin son versiyonuda buda | teknolojig_cadi | HoşgeLdiniz.. | 22 | 11-07-2006 12:20 |