 |
|
| |||||||
| Kayıt ol | Sohbet | Top 10 Üyeler | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Arama | Bugünki Mesajlar | Forumları Okundu Kabul Et |
| Uyarılar |
| Yaşama Dair Sağlık,Günlük yasam, Sanat, Kariyer, Pratik bilgiler |
 |
| | Seçenekler | Stil |
02-26-2007, 05:32
| #1 (permalink) |
  Üyelik tarihi: 04-15-2005 Cinsiyet: 
Mesajlar: 21.443
Konular: 1122
Ruh Halim:  Rep puanı:148444122 Toplam Online: N/A |  Güne su ile başlayın, zehirleri atın SABAH açken içilen su, zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlıyor. Hamilelerde sütü arttırıyor. *** Güne su ile başlayın, zehirleri atın GÜNE önce su ile başlayın. Çünkü suyun, aç karnına içildiğinde organizmayı zararlı toksinlerden arındırdığı belirtildi. Gün boyu içilecek 2 litre suyun enerji oluşumunu artıracağını ifade eden uzmanlar, "Su, bebeği olan kadınlarda da süt üretimini artırıyor" dedi.
__________________  |
|  |
|
02-26-2007, 05:37
| #2 (permalink) |
| Üyelik tarihi: 04-15-2005 Cinsiyet:
Mesajlar: 21.443
Konular: 1122
Ruh Halim: Rep puanı:148444122 Toplam Online: N/A | Su, sağlık ve güzellik kaynağı ! Su aç karnına içildiğinde organizmayı zararlı toksinlerden arındırıyor.. Selülitin oluşumunun önlenmesinde önemli rol oynayan su, zayıflamaya yardımcı oluyor, besin maddeleri ve oksijeni taşıyarak organ ve dokuları koruyor. Sağlığın korunması ve canlılığın sürdürülebilmesi için gerekli en önemli maddenin su olduğunun vurgulandığı sitede, vücudun yüzde 55-75lik kısmını suyun oluşturduğu, suyun metabolizmanın düzenlenmesinde ve vücuttaki tüm reaksiyonlarda görevli olduğu belirtiliyor. Gün boyu içilecek 2 litre suyun, enerji oluşumunu artıracağı ve zayıflamaya yardımcı olacağı, besin maddeleri ve oksijeni taşıyarak organ ve dokuları koruyacağının bildirildiği sitede, şu bilgiler yer alıyor: Aç karnına içilen su, organizmayı zararlı toksin maddelerden arındırıyor. Bağışıklık sisteminin görevini yapabilmesi için su gerekiyor. Bu özelliği ile zinde ve dinç kalmada yardımcı oluyor. Cildin nem ve elastikiyetinin düzenlenmesinde rol oynayan su, kadınların korkulu rüyası haline gelen selülit oluşumunun önlenmesinde ilk sırayı alıyor. Su, emziren kadınlarda, süt üretimini artırıyor. Sıcak havalarda vücut sıcaklığını düzenleyici olarak çalışan suyun gün içinde 10-12 bardak tüketilmesi, su içmek için susamanın beklememesi gerektiği vurgulanıyor. Su miktarında azalma oldukça, vücutta depolanan yağ miktarının artmaya başlayacağının ifade edildiği sitede, şunlar kaydediliyor: Vücut özellikle geceleri su almadığı için, sabahları uyanınca hemen bir bardak su içilmesi gerekiyor. Öğlen ve akşam yemeklerinden önce içilecek bir bardak su, iştahı bastırıp, mideyi dolduruyor ve sindirime iyi geliyor. Spor yapmadan önce içilen bir bardak su da yine metabolizmayı çalıştırırken, kas glikojeninin tükenmesinin önüne geçiyor. İdrarla zararlı maddelerin atılmasını sağlayan su, tükürük ve mide salgısında bulunarak, besinlerin sindirilmesinde görev alıyor. Hücre ve kas dokularını güçlendiriyor. Zararlı maddeleri dokulardan uzaklaştıran su, cildi gerginleştirip, parlaklık kazandırıyor.
__________________ |
|
| |
|
02-26-2007, 09:14
| #3 (permalink) |
| Banned  Üyelik tarihi: 01-23-2007 Bulunduğu yer: adana Cinsiyet: 
Mesajlar: 10.843
Konular: 1229
Ruh Halim:  Rep puanı:0 Toplam Online: N/A | sabah kalkar kalkmaz ilk işim su içmek çok su içiyorum ben, o kadar çok içiyorum ki işyerindeki arkadaşlar bile şaşırıyor. araba kullanacaksam eğer mutlaka yanımda su bulunduruyorum paylaşım için tşkler gamzelim  |
|
| |
|
02-26-2007, 10:58
| #4 (permalink) |
| *+...fırtına...+*  Üyelik tarihi: 10-11-2006 Bulunduğu yer: KayboLdum... öLüm kadaR soquK, öLü kadaR soLuK... Cinsiyet:
Mesajlar: 13.784
Konular: 709
Ruh Halim:  Rep puanı:32588548 Toplam Online: 9 Saat 8 Dakika 15 Saniye | paylaşım için tşkler..
__________________ Sadece Susmak İstiyorum Yalan İnsanLarı KaaLe ALmadan... HakLıyken , Haksız Gözüksem BiLe Kendimi Savunmadan... HUZUR buLmak İstiyorum ,GözLerimi Kapayıp , Kimseyi Anmadan... SessizLiği Dinlemek İstiyorum , Herşeyi Yaşamış Gibi Yaparak. |
|
| |
|
02-27-2007, 12:02
| #7 (permalink) |
| Deneyimli   Üyelik tarihi: 11-09-2006 Bulunduğu yer: ist./beylikdüzü
Mesajlar: 2.232
Konular: 148 Rep puanı:1402 Toplam Online: 17 Saat 23 Dakika 20 Saniye | her sabah içiyorum bide gün içinde de devm edebilsen ne güzel olacak,bilgiler için teşekkürler canım  
__________________  BAHAR@ŞKIN |
|
| |
|
09-08-2007, 18:54
| #8 (permalink) |
| |~SuSKun~|  Üyelik tarihi: 07-22-2007 Bulunduğu yer: Almanya/Stuttgart Airport City Cinsiyet:
Mesajlar: 6.299
Konular: 149
Ruh Halim:  Rep puanı:610678965 Toplam Online: 3 Gün 17 Saat 30 Dakika 48 Saniye | evet katiliyorum ...acken su her zaman icerim... paylasim icin tsk...
__________________  NeFReTiM Var ßu Hayata |
|
| |
|
09-27-2007, 22:03
| #10 (permalink) |
| Beni Sevmeyen ÖLsün :)  Üyelik tarihi: 02-22-2006 Bulunduğu yer: SeMPaTiK $eYTaN Cinsiyet:
Mesajlar: 7.358
Konular: 950 Rep puanı:-1642020 Toplam Online: 8 Saat 31 Dakika 59 Saniye | suyu çok seviyorum ben yaa bilgi için çok sal
__________________ єѕкι∂єη мєктυвυη ѕσηυηα кσηαη 3 ησктα ѕєν∂ιğιηє σℓαη вüтüη ѕєνgι ѕöz¢üкℓєяιηι ιçєяιямιş.. ѕєνєη 3 ησктα кσуαямış, ѕєνιℓєη αηℓαямış αηℓαуα¢αğıηı.. şιм∂ι ƒαzℓα ѕözє ηє нα¢єт(...) |
|
| |
|
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Yeni Resimler İçin Sondan Bakmaya Başlayın Arkadaşlar... | ...иa∂as... | Üye Resimleri | 879 | 06-28-2008 01:41 |
| annelere !.....(bi göz atın ) | hassreet | Paylaşmak İstediklerim | 6 | 01-22-2008 13:28 |
| Allah aşkına bi el atın yav. | Arwen | Bilene Sor | 6 | 12-26-2007 16:23 |
| Yerlere çöp atın ...(: | Nupelda | Komik Resimler | 14 | 07-16-2007 20:23 |
| şu altınları çamura atın... | ●[яαρυηzєl]● | Hikayeler & Öyküler | 8 | 05-25-2007 21:00 |
Dj_EmRe Yayında 
Normal
