Unutkanlığa Havuç, Ezber İçin Ananas!

sensizzaslaa · 07-11-2007, 16:53

Yediğimiz besinler daha iyi öğrenme, dikkati toplama ve belleği geliştirmek için birebir... Havuç hatırlama yeteneğini artırırken, ananas ezber için yararlı!

havuç hatırlama yeteneğini, karides dikkat süresini, limon ise algılama yeteneğini artırıyor. Lahana ise sınav stresi için birebir. İşte algılama ve öğrenme için gerekli yiyeceklerin listesi...

Sinir Sistemi: Ceviz, fındık, fıstık zihnin uzun süre çalışma direncini artırır. Beynin haberleşme maddelerinin oluşumunu hareketlendirir.

Yaratıcılık: Zencefil içerdiği maddeler ile beynin yeni fikirler üretmesini sağlar. Kan sulandığı için daha serbest akar, beyin oksijenle beslenir.

Bellek: Havuç hatırlama yeteneğini artırır. Beynin metabolizmasını canlandıran enzimlerdendir. Bir ufak tabak sıvı yağlı havuç salatası önerilir. Ananas, ezberlemek için çok yararlıdır. Diğer meyvelerde bulunmayan mangan elementini içerir.

Mutluluk: Mutluyken daha iyi öğreniriz. Enerjimiz pozitif olur. Kırmızı biber acı verse de vücudun kendi hormonu olan endorfinin salgılanmasını hareketlendirir. Çilek, stresin etkilerini azaltır. Muz da beyne mutluluk veren seratonin maddesi içerir.

Öğrenme: Lahana, tiroid bezlerinin aktivitesini azaltır. Bu da sinirliliğe iyi gelir. Sınav öncesi stres için önerilebilir. Limon, algılama yeteneğini artırır. Yeni öğrenilecek bilgilerin öncesinde tavsiye edilir.

Dikkat toplama: Karides beynin besinidir. Vücuda önemli yararı olan Omega 3 yağ asitleri sağlar. Dikkat süresini uzatır. Soğan aşırı yıpranmaya, fiziksel yorgunluğa karşı kanı sulandırır. Beyin oksijeni daha kolay alır

alıntı

ferah63 · 07-12-2007, 06:40

paylaşımın için sağol..

sensizzaslaa · 07-12-2007, 13:15

Okuyup yorumun için teşekkürler

>>ναzgэçιℓмєzιм<< · 07-12-2007, 14:14

paylaştığın için tşkler

sensizzaslaa · 07-12-2007, 17:11

Rica ederim arkadaşım

duygucux · 07-14-2007, 20:27

oo süpersin okumuştum bunu ben daha önce bi yerde tekrar okumak ii oldu saolasın arkadaşımm

07-11-2007, 16:53	#1 (permalink)
sensizzaslaa Deneyimli Üyelik tarihi: 03-08-2006 Bulunduğu yer: KÜTAHYA Cinsiyet: Mesajlar: 2.126 Konular: 252 Ruh Halim: Rep puanı:21 Toplam Online: 4 Saat 29 Dakika 25 Saniye	Unutkanlığa Havuç, Ezber İçin Ananas! Yediğimiz besinler daha iyi öğrenme, dikkati toplama ve belleği geliştirmek için birebir... Havuç hatırlama yeteneğini artırırken, ananas ezber için yararlı! havuç hatırlama yeteneğini, karides dikkat süresini, limon ise algılama yeteneğini artırıyor. Lahana ise sınav stresi için birebir. İşte algılama ve öğrenme için gerekli yiyeceklerin listesi... Sinir Sistemi: Ceviz, fındık, fıstık zihnin uzun süre çalışma direncini artırır. Beynin haberleşme maddelerinin oluşumunu hareketlendirir. Yaratıcılık: Zencefil içerdiği maddeler ile beynin yeni fikirler üretmesini sağlar. Kan sulandığı için daha serbest akar, beyin oksijenle beslenir. Bellek: Havuç hatırlama yeteneğini artırır. Beynin metabolizmasını canlandıran enzimlerdendir. Bir ufak tabak sıvı yağlı havuç salatası önerilir. Ananas, ezberlemek için çok yararlıdır. Diğer meyvelerde bulunmayan mangan elementini içerir. Mutluluk: Mutluyken daha iyi öğreniriz. Enerjimiz pozitif olur. Kırmızı biber acı verse de vücudun kendi hormonu olan endorfinin salgılanmasını hareketlendirir. Çilek, stresin etkilerini azaltır. Muz da beyne mutluluk veren seratonin maddesi içerir. Öğrenme: Lahana, tiroid bezlerinin aktivitesini azaltır. Bu da sinirliliğe iyi gelir. Sınav öncesi stres için önerilebilir. Limon, algılama yeteneğini artırır. Yeni öğrenilecek bilgilerin öncesinde tavsiye edilir. Dikkat toplama: Karides beynin besinidir. Vücuda önemli yararı olan Omega 3 yağ asitleri sağlar. Dikkat süresini uzatır. Soğan aşırı yıpranmaya, fiziksel yorgunluğa karşı kanı sulandırır. Beyin oksijeni daha kolay alır alıntı __________________ NOKTA KADAR MENFAAT İÇİN VİRGÜL KADAR EĞİLME

07-12-2007, 06:40	#2 (permalink)
ferah63 Foruma Alışıyor Üyelik tarihi: 06-04-2007 Bulunduğu yer: hayatın içinden... Mesajlar: 101 Konular: 44 Rep puanı:0 Toplam Online: N/A	paylaşımın için sağol.. __________________ “KENDİNİ HAK İLE MEŞGUL ETMEZSEN BATIL SENİ İSTİLA EDER”(İMAM ŞAFİİ)

07-12-2007, 13:15	#3 (permalink)
sensizzaslaa Deneyimli Üyelik tarihi: 03-08-2006 Bulunduğu yer: KÜTAHYA Cinsiyet: Mesajlar: 2.126 Konular: 252 Ruh Halim: Rep puanı:21 Toplam Online: 4 Saat 29 Dakika 25 Saniye	Okuyup yorumun için teşekkürler __________________ NOKTA KADAR MENFAAT İÇİN VİRGÜL KADAR EĞİLME

07-12-2007, 14:14	#4 (permalink)
>>ναzgэçιℓмєzιм<< Forum Üstadı Üyelik tarihi: 07-10-2007 Bulunduğu yer: вσşℓυктαη Cinsiyet: Mesajlar: 4.507 Konular: 122 Ruh Halim: Rep puanı:2147483647 Toplam Online: 5 Gün 12 Saat 20 Dakika 7 Saniye	paylaştığın için tşkler __________________ Niran Ünsal - Geçtim Dünya Hevesinden [B.A]

07-12-2007, 17:11	#5 (permalink)
sensizzaslaa Deneyimli Üyelik tarihi: 03-08-2006 Bulunduğu yer: KÜTAHYA Cinsiyet: Mesajlar: 2.126 Konular: 252 Ruh Halim: Rep puanı:21 Toplam Online: 4 Saat 29 Dakika 25 Saniye	Rica ederim arkadaşım __________________ NOKTA KADAR MENFAAT İÇİN VİRGÜL KADAR EĞİLME

тαтℓı αşкıм тüякιуєηιη єη вüуüк 6. ƒσяυмυ νє єη вüуüк αşк ƒσяυмυ тıкℓαуıη

4.ℓσgσ уαяışмαѕı вαşℓαмışтıя тıкℓαуıη!

тαтℓιяα∂уσ уαуıη∂α тıкℓαуıη!

Dj_EmRe Yayında

07-14-2007, 20:27	#6 (permalink)
duygucux Foruma Alışıyor Üyelik tarihi: 05-30-2007 Mesajlar: 70 Konular: 3 Rep puanı:0 Toplam Online: N/A	oo süpersin okumuştum bunu ben daha önce bi yerde tekrar okumak ii oldu saolasın arkadaşımm

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
Havuç Mücveri	xiremSux	Yemek Tarifleri	1	02-06-2008 13:06
Bakla Filizli Havuç ve Ispanak Boranisi	^^erdog^^	Yemek Tarifleri	3	02-02-2008 12:04
Havuç Muyuz,yumurta Mi Yoksa Kahve Mi?	K-éxcèptiionél	Yaşama Dair	5	11-21-2007 19:25
Havuç	KaLpS!z_C@D!	Yemek Tarifleri	8	06-23-2007 18:20
havuç,yumurta,kahve...	^^BiG_BaNg^^	Hikayeler & Öyküler	2	12-12-2006 00:32