 |
|
| |||||||
| Kayıt ol | Sohbet | Top 10 Üyeler | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Arama | Bugünki Mesajlar | Forumları Okundu Kabul Et |
| Uyarılar |
| Yaşama Dair Sağlık,Günlük yasam, Sanat, Kariyer, Pratik bilgiler |
 |
| | Seçenekler | Stil |
11-02-2007, 01:15
| #1 (permalink) |
| Forum Üstadı  Üyelik tarihi: 10-07-2006 Cinsiyet: 
Mesajlar: 4.471
Konular: 466
Ruh Halim:  Rep puanı:227251166 Toplam Online: 8 Saat 31 Dakika 7 Saniye |  "Sen" Mesajı Yerine "Ben" Mesajı ''Ben" dili, kişinin o anda karşılaştığı durum veya davranış karşısında, kişisel tepkisini duygu ve düşüncelerle açıklayan bir ifade tarzıdır. Duygu ve düşüncelerimizi içtenlikle ifade etmemizdir. Başkalarıyla ilgili değerlendirme ve yorumlarımızı değil, kendi duygu ve yaşantılarımızı açıklarlar. "Ben" mesajını duyan kişi, karşısındakine ne hissettirdiğini öğrenir ve eğer bu olumsuz bir duyguysa, kendi isteğiyle davranışını değiştirir ya da değiştirmez. Yani davranışının sorumluluğu tümüyle kendine aittir. Suçlama olmadığı için "ben" mesajı ile gönderilen iletiler, genellikle gönüllü bir farklı davranma çabasına zemin hazırlayabilir. "Ben" dilinin en önemli yararı ise, karşımızdaki kişiye "ben böyle hissediyorum ama bu davranışın herkese böyle hissettirmeyebilir" anlamını içeren bir ileti gönderildiğinden, onun suçlanmadan kendini gözden geçirmesine olanak tanımasıdır. Çünkü kesinlik içeren yargılamalar karşısında özellikle çocuklar, ne yapacaklarını bilemezler. ---"Sen" mesajı yerine... - Baba: Çok kabasın! Her zaman sözümü kesiyorsun! ---"Ben" mesajı verin... - Baba: Bir şey söylemeye başlayıp ta bir türlü sonunu getiremediğim zaman çok rahatsız oluyorum. ---"Sen" mesajı yerine... - Anne: Kes şunu!! Çekiştirip durma kolumu!! ---"Ben" mesajı verin... - Anne: Kolumun çekiştirilmesinden hoşlanmıyorum. ---"Sen" mesajı yerine... - Baba: Her akşam aynı şey, tutturuyorsun oyun oynayalım diye! Benim yorgun olabileceğim hiç aklına gelmiyor değil mi? Yaramaz ve şımarık bir çocuk gibi davranıyorsun! ---"Ben" mesajı verin... - Baba: Bu akşam çok yorgun hissediyorum canım. İstersen oyun oynamayı başka bir akşama erteleyelim. "Sen" mesajı iletişimi engeller. Sen mesajı, sen dilidir ve genellikle kızgınlık ifadesi için kullanılır. Sen mesajları, bizim hakkımızda bir ileti göndermez, odak hep karşımızdaki kişidir. "Ben" mesajı gönderen kişi, kendi hakkında yaptığı değerlendirmeyi karşısındaki kişiyle paylaşmak isteğindedir. "Ben" mesajları karşımızdaki kişiyi suçlayıcı ifadelerden arınmış ve tümüyle kendi duygu ve düşüncelerimizi içerdiğinden, iletişimin olumlu sürmesine yardımcı olabilirler. Kızgınlık hissettiğimiz durumlarda, bunu "ben" mesajı ile iletmemiz, karşımızdakinin savunmaya geçmesini, öfkeyle karşılık vermesini, kendini kıstırılmış hissetmesini, suçlanmasını ve konuşmaktan kaçınmasını engelleyebilir. Size sözle saldırılmadığı sürece, rahatsızlığını ve kızgınlığını dile getiren biriyle anlaşmak mümkündür. 
__________________ “Only two things are infinite. the universe and human stupidity, and I'm not sure about the former.” ''Einstein'' |
|  |
|
11-02-2007, 12:04
| #5 (permalink) |
| ღ♥ღSiLeNceღ♥ღ   Üyelik tarihi: 11-26-2006 Bulunduğu yer: ''Dilimden Düşmüyor !!Kolaysa Gelde al Bende ki bu Cimbom Aşkını!!'' Cinsiyet: 
Mesajlar: 10.370
Konular: 1382
Ruh Halim:  Rep puanı:1037379333 Toplam Online: 2 Hafta 5 Gün 3 Saat 56 Saniye | cok guzeldi emegine saglik
__________________  |
| |
|
11-03-2007, 22:26
| #7 (permalink) |
| KâĻьїм εĝє́đê кâĹďĺ   Üyelik tarihi: 12-28-2006 Bulunduğu yer: izmir Cinsiyet:
Mesajlar: 6.169
Konular: 112
Ruh Halim:  Rep puanı:114252358 Toplam Online: 1 Hafta 2 Gün 4 Saat 6 Dakika 3 Saniye | cok gzldi paylasimin icin tskler
__________________  daha önceden paylasilmamis, yeni-eski,dogal- daginik hallerim hepsi burda kacirma derim=) http://www.tatliaskim.com/uye-resiml...a-ben-140.html |
|
| |
|
01-11-2008, 15:37
| #8 (permalink) |
| Beni Sevmeyen ÖLsün :)  Üyelik tarihi: 02-22-2006 Bulunduğu yer: SeMPaTiK $eYTaN Cinsiyet:
Mesajlar: 7.358
Konular: 950 Rep puanı:-1642020 Toplam Online: 8 Saat 31 Dakika 59 Saniye | haklısın canım.. çok doğru bunlar. saol
__________________ єѕкι∂єη мєктυвυη ѕσηυηα кσηαη 3 ησктα ѕєν∂ιğιηє σℓαη вüтüη ѕєνgι ѕöz¢üкℓєяιηι ιçєяιямιş.. ѕєνєη 3 ησктα кσуαямış, ѕєνιℓєη αηℓαямış αηℓαуα¢αğıηı.. şιм∂ι ƒαzℓα ѕözє ηє нα¢єт(...) |
|
| |
|
01-12-2008, 21:20
| #9 (permalink) |
| Foruma Isınan Üye   Üyelik tarihi: 06-20-2007 Bulunduğu yer: zøиgµŁđαк Cinsiyet:
Mesajlar: 1.828
Konular: 73
Ruh Halim:  Rep puanı:220402996 Toplam Online: 6 Gün 23 Saat 6 Dakika 52 Saniye | çok doğru ama her zaman uygulayabilmek zor en azından benim için 
__________________  |
|
| |
|
01-13-2008, 01:18
| #10 (permalink) |
| †.. !ç!м aCıկoR ..†  Üyelik tarihi: 03-28-2007 Bulunduğu yer: Ruhum kayıp hayatın iCinde .. Cinsiyet:
Mesajlar: 10.932
Konular: 885
Ruh Halim:  Rep puanı:691219326 Toplam Online: 1 Hafta 19 Saat 9 Dakika 33 Saniye | Evet doğru açıkçası te$ekkürler 
__________________  quiero olvidar el sabor de tus labios ... ♥ InnOCent ♥ ... |
|
| |
|
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| """G!TMe KaL BeN!MLe"""[Bana A | ¦«Mav!mS!»¦ | Paylaşmak İstediklerim | 7 | 11-13-2008 00:08 |
| Adım "Sen" Oldukça,Adını "Ben" Sanardım | sensiz_aşık | Paylaşmak İstediklerim | 12 | 11-10-2007 19:06 |
| Adım "Sen" 0Ldukca,Adını "Ben" SanardıM. | => $irine <= | Paylaşmak İstediklerim | 2 | 09-08-2007 17:44 |
| "SEN" yokken hayatımda, "BEN"de yoktum.. | `°º¤øCandyø¤º°` | Paylaşmak İstediklerim | 8 | 06-05-2007 16:30 |
Dj_EmRe Yayında 
.gif "ta6")
Normal
