FaZLa Kilolarınız artık tarih oluyor!
Kayıt ol Yardım Ajanda Skorlu Flash Oyunlar Tatlı Portal Konuları Okundu Kabul Et
Cevapla
Seçenekler
Alt 19-01-2008, 16:54 #1

Kar Kedisi.

12.o2.2o12~

FaZLa Kilolarınız artık tarih oluyor!



Kilo vermek sizin için imkansız görünüyorsa bu konuda kendinizi başarısız hissediyor iseniz artık bu duygularınıza ve kilolarınıza veda etmenin zamanı geldi.



Açlık duygunuzu bastırarak, fazla kilolardan kurtulabilirsiniz.

Bunun için sadece yemeğin ortasında 20 dakika ara vermeniz yeterli Birçok kişi yemek yerken kendini kontrol edemediğinden yakınır. Bunun için de çok fazla kilo alır.

Oysa, beyninizi kontrol ederek, açlık hissinizi ortadan kaldırmak mümkün! Nasıl mı?.. Etik Diyet Danışmanlık 'ın sahibi Beslenme Uzmanı Turgay Köse, beyninizi kandırmanın yollarını anlattı:

"Beyindeki açlık ve tokluk merkezlerini ilgilendiren iki hormon var. Açıktığımızda hormanlarımız 20 ile 30 dakikada bir beyne mesaj yolluyor. Bu mesajların her birinin 30 dakika etki süresi var ve bu 30 dakikalık sürede ihtiyacınız olandan fazlasını yemenize yol açıyor. Eğer kişi biraz yemek yer, 20 dakika kadar beklerse leptin hormonu beyne tokluk mesajı yollayarak, fazla yenilmesine engel oluyor."



Benzer Konular

Görüntüleme:626, Cevaplar:6

İlginizi Çekebilir >
Alt 19-01-2008, 17:18 #2

|| SwєєtyGiяl ||

вιтαη(є)м


Cok ilginc ...
Tesekkürler...





Alt 19-01-2008, 20:56 #3

_eLyph_

Yeni Üye


ilginçmiş saol





Alt 25-03-2008, 21:15 #4

SiVaSLimm

Yeni Üye

ohh ohhh ii barii Yaff 55 kiLOyum 50 neden oLmasıınn dimii saqoLL canımm bnm





Alt 25-03-2008, 21:38 #5

YalnızPeri

Bizden Biri


saol arkadaşım çok yardımcı oldun





Alt 26-03-2008, 02:50 #6

мilĸcнøcølαтe

Deneyimli


hehe bu yöntemi hic duymamisdim paylasim icin tskler





Alt 26-03-2008, 16:44 #7

AŞK_YORGUNU

Foruma Isınan Üye


sagol arkadaşım deniycem





Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler





Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 18:04 .