agLamak yaRarLi kizLar :)

#1
Ağlamak neden yararlı??

Eskiler, içinden ağlamak geldiği halde gözyaşlarını tutmaya çalışan gençlere ağlamalarını tavsiye eder, "Ağlarsan açılırsın, rahatlarsın" derlerdi. Günümüzde tıp uzmanları da ağlamanın fiziksel ve ruhsal sağlığımız açsından çok yararlı olduğunu belirtiyorlar.

Ağladığımız zaman, vücudumuzdaki stres hormonları gözyaşlarıyla vücuttan uzaklaşır ve biraz sonra rahatladığımızı hissederiz. Gözyaşları, bünyenin güvenlik subaplarıdır. İçinizde sakladığınız duygular birike birike bir gün patlama noktasına gelir. İşte o zaman ağlayabilirseniz, emniyet subapları yani gözyaşları sizi ağır bunalımlardan kurtarır.

Sağlıklı yaşamak için her şeyden önce ruh sağlığınızı düzene sokmalısınız. Duyguları bastırmak, ilerde büyük sorunlarla karşılaşmanıza neden olacaktır. Bu nedenle içinizden geldiğinde kimseden çekinmeden ağlayın.


İlginizi Çekebilir


#2
ben boşa ağlamıyormuşum demekki


#3
eskiden aglamanin ne oldunu bilmezdim
ama artik hersey ustume geldiginde careyi aglamakta buluyorum boylece rahatliyorum


#4
paylasım icin saol cnm
bende aqladıkca rahatlıyorum


#5
ben hiç ağlayamam gözlerimden yaş gelmez çok kötü bi durum hiç bi zaman üzüntümü ağlayıp dışarı vuramam oda zararlı bi durum tabi


#6
ben aglamazsam rahat edeemm mesela aglar içimdeki sıkıntıyı aataaarım dişarı yoksa yüzümde sivilceelr çıkmaya başlar


#7
ben herzaman agliyorum


#8
bol bol aglIyalIm ozaman gülmek güzelle$tirir, aglamak rahatlatIr kim bilir daha ne cIkacak


#9
ağlamayak ya aaaaa..




Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Forum

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir paylaşım sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir, bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Herhangi bir konuda (şikayet, eleştiri, öneri, vb.) bizimle iletişime geçmek için tıklayın.
-

2005-2020 Tatliaskim.com

Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 23:48 .