Topuklu ayakkabıyla yürüyebilme rehberi

#1
Topuklu ayakkabıyla yürüyebilme rehberi

Topuklu ayakkabıyla yürümekte zorlanmadan, daha dik ve güzel görünmeniz için size bir rehber hazırladık.

Bir kadının, duruşunu, tarzını değiştiren en güzel aksesuarların başında topuklu ayakkabı geliyor. Tabii her güzel şeyin de zorluğu bulunuyor. Sağlığınız için her gün giymeseniz bile zaman zaman kullanacağınız topuklu ayakkabılar, gün sonunda kabus olabiliyor. Topuklu ayakkabıyla yürümekte zorlanmadan, daha dik ve güzel görünmeniz için size bir rehber hazırladık.

Önce topukla yere basın

Topuklu ayakkabılar ile yürürken kaba durmanızın ilk nedeni, ayaklarınızın tamamını yere basarak adımınızı atmanızdır. Bunun yerine ilk olarak topuğunuzu yere basın ve daha sonra parmak uçlarınızın yere değmesine izin verin. Bu tarz yürüyüş daha kibar durmanızı sağlayacaktır.

Küçük adımlar atın

Topuklu ayakkabılarınız ile yürürken küçük adımlar atmaya çalışın. Ulaşmak istediğiniz yere, daha küçük ama daha fazla adım atarak aynı zamanda ulaşacaksınızdır.

Yavaş yürüyün

Topuklu ayakkabılarınız ile yavaş yürümeye çalışın. Küçük adımlar ve dengeli yürüyüş ile hem daha az yorulmuş hem de düşme tehlikenizi ortadan kaldırmış olursunuz.

Dik durun

Topuklu ayakkabının size verdiği hızdan daha hızlı yürürken dengenizi sağlamak için kafanızı sürekli aşağıda tutmak zorunda kalabilirsiniz. Bu nedenle topuklu ayakkabılar ile yürürken kendinizi geriye doğru tutmaya çalışın.

Hayali bir çizgi üstünde yürüyün

Topuklu ayakkabılar ile yürürken önünüzde bir çizgi olduğunu ve bu çizginin üzerinden yürümeniz gerektiğini düşünün. Emin olun yürüyüşünüzün daha düzgün olacaktır.

Ayaklarınızı hafifçe bükün

Topuklu ayakkabılarınız ile her adım attığınızda ayakkabınızın içinde baskı oluşturmak için ayaklarınızı hafif bir şekilde bükün. Bu, ayağınızı ayakkabıya daha yakın tutarak yürümenizi kolaylaştıracaktır.

Doğru ayakkabı numarasını seçin

Topuklu ayakkabılarınız ayak numaranıza uygun değilse yürümeniz zorlaşacaktır. Bu nedenle ayağınıza uygun modelleri seçin. Eğer ayakkabınız büyük oluyorsa ayakkabı petlerinden yararlanabilirsiniz. Küçük ise ayakkabı tamircinize vererek genişletmesine izin verin.


İlginizi Çekebilir


#2
Topuklu ayakkabı ile yürümek benim büyük bir problemim.
Ayçadan en kısa zamanda ders almalıyım kendimi video çekip yürüsem mi ki pf hep sıkıntı.




Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 

Forum

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Sitemiz bir paylaşım sitesi olduğu için kullanıcılar her türlü görüşlerini önceden onay olmadan anında siteye yazabilmektedir, bu yazılardan dolayı doğabilecek her türlü sorumluluk yazan kullanıcılara aittir.
Herhangi bir konuda (şikayet, eleştiri, öneri, vb.) bizimle iletişime geçmek için tıklayın.
-

2005-2020 Tatliaskim.com

Bütün Zaman Ayarları WEZ +3 olarak düzenlenmiştir. Şu Anki Saat: 05:49 .