Akşam Yemeği Yemeden Kaç Kilo Verilir?

Akşam Yemeği Yemeden Kaç Kilo Verilir?

Akşam yemek yemeden kilo verilir mi? Peki akşam yemeği yemeden kaç kilo verilir? Öğünleri atlamak genelde pek sağlıklı bir yöntem olmasa da insanlar bazı öğünleri atlayarak zayıflama yolu ile diyete başvuruyor, diyet aslında öğünleri azaltmaktan ziyade yiyecekleri azaltmak olarak görülebilir.  Bu...
daha fazlasını oku
Diyetin ilk Haftası Kaç Kilo Verilir?

Diyetin ilk Haftası Kaç Kilo Verilir?

Diyetin ilk haftası kaç kilo vermek gerekir ya da kaç kilo verilmelidir? Kısaca Diyetin ilk haftası kaç kilo verilir? Bu sorunun cevabı biraz karmaşık olabilir. Çünkü bu durum kişiden kişiye değişmektedir, sahip olduğunuz kilo ve boy durumuna ...
daha fazlasını oku